Quais são os tipos de acupuntura?

A acupuntura é um dos principais tratamentos alternativos procurados por pessoas que enfrentam problemas como dores crônicas, problemas respiratórios e questões de ordem psicológica, como estresse e ansiedade. 

Trata-se de uma prática milenar da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), que chegou nos países ocidentais por volta do século 17, popularizando-se principalmente no final do século 20. 

Conheça no artigo a seguir um pouco da história da acupuntura e quais são os seus principais tipos.

Como funciona e como surgiu a acupuntura?

A acupuntura é uma técnica na qual são inseridas agulhas em pontos específicos da pele para estimular o fluxo de energia vital, chamado de “QI”. A acupuntura baseia-se no princípio de que as doenças são causadas por um desequilíbrio nessa força vital invisível, que circula por pontos chamados de meridianos. 

Segundo os especialistas em acupuntura, a estimulação de pontos específicos localizados sobre essa rede de meridianos seria capaz de ajudar a equilibrar o fluxo de energia, aliviando dores e demais sintomas e melhorando a função dos órgãos internos. 

Sendo assim, a acupuntura acredita que o equilíbrio dos fluxos de energia nos meridianos do corpo é um aspecto fundamental para a manutenção da saúde e do bem-estar. 

Estima-se que a acupuntura exista há aproximadamente 5 mil anos, e que tenha sido inicialmente desenvolvida na China. No início de sua prática, a técnica era realizada com agulhas fabricadas a partir de pedras e, mais tarde, de metal.

O registro mais antigo que foi encontrado até hoje sobre acupuntura é um livro que teria sido escrito por Huang Di, o Imperador Amarelo, por volta de 300 anos a.C. Ele relata um diálogo entre o imperador e um de seus súditos, no qual são discutidos vários aspectos da medicina chinesa, incluindo a acupuntura.

No Brasil, a acupuntura é reconhecida como uma especialidade médica desde 1995. Para se tornar um acupunturista, é preciso fazer uma prova de título de especialista na Associação Médica Brasileira (AMB), assim como é exigido para outras especialidades, como para se tornar ortopedista ou neurologista.

Segundo acupunturistas, a prática é eficaz no tratamento complementar de vários tipos de problemas de saúde, como artrite, asma, alergias, infecções, bronquite, diarreia, obesidade, enxaquecas, disfunção sexual, paralisia, tendinite, surdez, etc. 

É, no entanto, principalmente na busca pelo alívio de dores que a acupuntura parece fazer mais sucesso. Como muitas dores crônicas são difíceis de serem diagnosticadas, descobertas suas causas e tratadas, muitos pacientes buscam em práticas alternativas o alívio que a medicina convencional nem sempre consegue oferecer.

Confira a seguir os principais tipos de acupuntura, suas aplicações e indicações. 

Acupuntura tradicional

Esta forma de acupuntura é baseada na Medicina Tradicional Chinesa (MTC) e usa finas e longas agulhas de aço inoxidável para estimular os pontos de acupuntura. É também chamada de acupuntura clássica ou sistêmica.

É o método mais comum, com a aplicação cuidadosa dessas agulhas em pontos específicos sobre a pele, enquanto a pessoa permanece deitada e relaxada. As agulhas ficam no local por cerca de 10 a 20 minutos, e depois são retiradas.

Acupuntura auricular

Também chamada de auriculoterapia, a acupuntura auricular recebe esse nome pois usa pontos específicos na orelha externa para tratar doenças ou para aliviar dores. Consiste na aplicação de diferentes tipos de agulhas finas e, em alguns casos, utiliza sementes de mostarda.

A estimulação destes pontos pode ajudar a aliviar a dor, reduzir o estresse e a ansiedade, melhorar a circulação sanguínea, normalizar os níveis hormonais, aliviar a pressão arterial, melhorar o sono e muito mais.

Além disso, a acupuntura auricular pode ser usada para tratar uma ampla variedade de condições, como dor crônica, enxaqueca, asma, alergias, problemas digestivos, artrite, entre outros.

Escalpo acupuntura

A escalpo acupuntura é também chamada de acupuntura da cabeça, e trata-se da aplicação das agulhas em áreas específicas da cabeça e do pescoço, que variam conforme a anatomia e funcionamento do cérebro.

As áreas escolhidas para essa técnica não estão diretamente relacionadas com os pontos da acupuntura tradicional que são geralmente utilizados.

É utilizada para tratar uma ampla variedade de condições de saúde, como dor, insônia, estresse, ansiedade, enxaqueca, problemas digestivos, entre outros.

Pode ser uma boa opção especialmente para pessoas que procuram tratamentos mais leves e menos invasivos para suas condições de saúde.

Ventosaterapia

Também conhecida como cupping, a ventosaterapia é uma forma de acupuntura, que recorre à aplicação de ventosas em pontos específicos da pele. 

Quando entra em contato com a pele, a ventosa produz um vácuo e a sucção do ponto em questão, aumentando a circulação sanguínea e desbloqueando os canais de energia, o que pode trazer diversos benefícios para o corpo e para a saúde. Por meio desse procedimento, limpa a corrente sanguínea e auxilia, principalmente, na redução da tensão da coluna, diminuindo as dores na lombar.

Esse tratamento pode ser usado para aliviar dores (na coluna, de cabeça, nas articulações), relaxar os músculos, amenizar problemas digestivos e diminuir o inchaço nos braços, pernas e pés, entre outros. 

A ventosaterapia é contraindicada para gestantes, pessoas que possuem pressão alta, trombose, tromboflebite e distúrbio hemorrágico. Também não deve ser aplicada em áreas com pouca musculatura, ou que tenham varizes, feridas, febre e fratura. 

Moxabustão

Essa é uma técnica que faz uso de calor para provocar estímulos em pontos específicos da pele. Isso geralmente é realizado com o uso de um bastão enrolado de ervas especiais (geralmente utiliza-se a Artemísia vulgaris ou sinensis, ou outros tipos de ervas e materiais). 

O bastão de ervas é queimado, e o calor liberado pode ser usado para estimular pontos nos meridianos do corpo, promovendo o fluxo de energia saudável. A moxaterapia ou moxabustão é utilizada principalmente para amenizar dores, mas também pode ser usada em casos de anemia, diarreia, enterites, flatulências, gastrite, alterações no ciclo menstrual e reumatismo. 

Essa técnica não deve ser realizada próxima a orifícios, vasos sanguíneos, mucosas ou áreas sensíveis, como os olhos. É preciso cuidado redobrado na hora de realizar a prática em pacientes diabéticos, devido à neuropatia diabética, e também contraindica-se a aplicação na região abdominal e lombar de mulheres grávidas. Também não deve ser usada em doenças causadas pelo calor.

Eletroacupuntura

Nesse tipo de acupuntura (que também é chamada de eletroestimulação percutânea), utiliza-se um aparelho para aplicação de estímulo elétrico nas agulhas tradicionalmente utilizadas, que são colocadas em pontos específicos do corpo. Sendo assim, é uma técnica terapêutica que combina a acupuntura tradicional com a estimulação elétrica. 

A estimulação elétrica é usada para aprimorar a eficácia da acupuntura. No entanto, existem alguns benefícios adicionais associados à terapia elétrica, como maior alívio da dor, aumento da energia e disposição e melhora da circulação sanguínea.

A técnica não causa nenhuma dor ou desconforto, já que a intensidade dos estímulos é regulada individualmente, visando encontrar um limiar confortável. Assim, a pessoa submetida à eletroacupuntura sente apenas um formigamento ou uma leve pulsação, conforme a frequência utilizada em cada caso e região aplicada.

Como essa é uma técnica minimamente invasiva, há poucas contraindicações em relação à ela, porém não deve ser realizada em pessoas que possuam infecções locais, gestantes e pessoas com marcapasso.

Acupressão

Nessa categoria de acupuntura, o profissional aplica pressão ou realiza uma massagem com os próprios dedos em pontos específicos do corpo, principalmente nas mãos e nos pés. É uma técnica semelhante à acupuntura sistêmica, mas sem o uso de agulhas. 

Esse é um tipo de acupuntura indicado principalmente para bebês, crianças ou pessoas que possuem aversão ao contato com agulhas.

Laser acupuntura

Também conhecida como acupuntura a laser, essa técnica consiste no uso de laser de baixa intensidade como substituto às agulhas da acupuntura sistêmica. Dessa forma,  é mais uma alternativa para o tratamento complementar de pessoas que não toleram as tradicionais agulhas.

Além do laser, o profissional responsável por esse tipo de acupuntura também pode recorrer ao uso de estímulos manuais, sonoros, de luz, com aplicação de ímãs, entre outros. A técnica é indicada para tratar artrite, artrose, nevralgias, sinusites, torcicolos, dentre outras patologias.

Essas e outras tecnologias utilizadas prometem garantir ainda mais avanços à técnica milenar de acupuntura, de modo a complementar e potencializar seus efeitos e possibilitar a ampliação do público atendido. 

Você já conhece ou fez uso de alguma das técnicas mencionadas em nosso artigo? Como foi sua experiência? Compartilhe conosco nos comentários abaixo.